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미주신경성실신 예방을 위한 생활 수칙

오래 서 있어야 하는 상황에서는 

압박 스타킹을 착용합니다.

어지럽거나 속이 메스꺼운 느낌이 들면 

즉시 누워서 휴식을 취합니다.

누울 수 없는 경우 무릎을 세우고 쪼그려 앉아

머리를 무릎 사이에 둡니다.

수분을 충분히 섭취하고 되도록 앉아서 활동합니다.

반드시 피해야 할 행동

신체적, 정신적 부하가 가해지는

과도한 스트레스와 과로를 피합니다.

공기가 탁하고 고온인 환경에

오래 노출되는 것을 피합니다.

장시간 움직이지 않고 가만히 서 있는 행동을 삼갑니다.

아찔한 느낌이 나타났을 때 무리해서 일어서거나

억지로 버티지 않습니다.

자주 묻는 질문

Q. 실신 직후 의식을 회복했으면 별다른 치료를 안 받아도 될까요?

A. 실신 직후에는 후유증 없이

저절로 의식을 회복하는 경우가 많습니다.

하지만 반복적으로 쓰러지다 보면

머리를 부딪히는 등 2차 부상의 위험이 있습니다.

따라서 실신이 반복되거나 점차 심해진다면

꼭 치료를 받으시는 것이 중요합니다.

Q. 미주신경성실신의 한의학적 원인은 무엇인가요?

A. 한의학에서는 실신의 원인을 자율신경실조증과 연관된

몸의 허약함, 불균형으로 봅니다.

원인을 살펴보면 

평소 담력이 약한 심담허겁이나 순환이 안 되는 기울

기운이 너무 없고 체력이 약한 기혈양허, 

잠을 잘 못자고 가슴이 두근대는 심혈허 등

네 가지 유형으로 변증할 수 있습니다.

몸이 약하고 불균형이 생겨서

 스스로 자율신경계를

제대로 조절하지 못해 발생하게 됩니다.

Q. 경희신맥한의원에서는 실신을 어떻게 치료하나요?

A. 환자마다 다른 변증 유형에 맞춰

허약한 부분을 보충하는 한약을 처방합니다.

또한 장부와 자율신경계의 기능을 조절해주는

배수혈과 복모혈,  손발의 오수혈에

침, 약침 치료를 병행하여 스트레스를 풀어줍니다.

내 몸 스스로 자율신경 조절 능력을 키워

증상을 없애고 재발을 막는 것을 목표로 합니다.

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